Это глубокая, мягкая и терапевтическая практика-работа со своим бессознательным через движение.

Подойдёт тем, кто хочет освободиться от повторяющихся сценариев, глубоко поработать с чувствами и эмоциями, которые вызывают напряжение и ограничение, лучше услышать свои желания и понять себя. А также это для тех, кто хочет встретиться со своим аутентичным (истинным) движением в поле любящего внимания и наблюдения с 4-х уровней.

Это семинар как визитная карточка метода танцевальной терапии. Базовые практики и техники. Отлично подойдет тем, кто впервые на танцевальных практиках и хочет больше узнать про это.

За время семинара можно поработать со своим запросом через танец и движение, выйти из уровня ума, установить контакт с телом. Простые техники которые легко можно перенести в жизнь и использовать в своей бытийности.

Практика-мистерия, основанная на древнем знании о первоэлементах.

Подойдет тем, кто хочет исследовать проявление той или иной стихии в движении, теле и открыть силу каждого из элементов: земля, вода, огонь, воздух, эфир. Через соединение со стихиями человек себя балансирует, позволяя жизненной энергии течь.

Это свободный танец, этно-дискотека босиком в большом зале или  на открытом воздухе, где нет алкоголя и допингов. Где есть много пространства, чтобы двигаться за своим внутренним танцором. Пространство, когда мы можем станцевать абсолютно ВСЕ. Экспрессия, творчество, свобода самовыражения. Когда можно выразить, высказаться телом, отдать все — ТАНЦУ!

Подойдет тем, кому нужна быстрая перезагрузка и расслабление как эмоциональное так и телесное.

5 встреч по 3 часа.

1. Определение запроса через тело и движение. Круг Мэриан Чейз
2. Образ тела, негативные установки и ограничения, телесная целостность
3. Работа с эмоциями и вытесненными чувствами
4. Контакт, отношения, взаимоотношения. Границы. Уровни и ярусы движений.
5. Возможности. Раскрытие силы и потенциала через движение и Арт терапию

Терапевтичнская группа подойдет тем, что хочет глубоко проработать свой запрос, травмирующий опыт, выйти из кризиса на новый и качественный уровень жизни.